Redactiebeoordeling

Lifesum is de ultieme app voor persoonlijk voedingsadvies en gezond eten. Meer dan alleen calorieën tellen, biedt Lifesum een voedzaam eetpatroon dat bij jou past, zodat je je gewichtsdoelen kunt bereiken en duurzame gezonde eetgewoonten kunt ontwikkelen. Met meer dan 50 miljoen gebruikers die Lifesum gebruiken voor motivatie en inspiratie, is het bijhouden van je voeding nog nooit zo eenvoudig geweest. Ontdek hoe je met Lifesum gezonde keuzes kunt maken voor zowel je lichaam als geest.

Kenmerken

• Voedingsdagboek met barcodescanner

• Calorieteller

• Macrotracker en voedselwaardering

• Watertracker

• Dieetplannen voor afvallen en lichaamssamenstelling

• Plannen voor periodiek vasten

• Maaltijdplannen met boodschappenlijstjes

• Integratie met fitnesstrackers

• Life Score-test voor gepersonaliseerde voedingsaanbevelingen

Voordelen

• Gebruiksvriendelijke interface

• Dieetplannen voor verschillende doelstellingen

• Professionele begeleiding van artsen en voedingsdeskundigen

Nadelen

• Beperkte functies in de gratis versie

• Automatische verlenging van premium-abonnementen