Redactiebeoordeling

MyFitnessPal is de ultieme app voor voeding en gezondheid, die fungeert als een voedingscoach, vasten tracker, maaltijdplanner en eetdagboek, allemaal binnen handbereik. Met deze alles-in-een app kun je precies zien hoe dicht je bij je doelstellingen op het gebied van voeding, conditie, gewichtsverlies en waterinname komt. Het is niet zomaar een dieet-app; het is een gezondheidsapplicatie die je inzicht biedt in je gewoonten, je helpt slimme voedingskeuzes te maken en je motiveert en ondersteunt op weg naar een gezondere levensstijl.

Kenmerken

• Bijhouden van voeding en activiteiten

• Vasten tracker voor periodiek vasten

• Stel persoonlijke doelen voor gewichtsverlies en conditie

• Inzicht in voedingsinname en calorieën

• Verbonden met een actieve community

• Gepersonaliseerde instellingen voor doelen

• Protienteller voor eiwitconsumptie

• Compatibiliteit met meer dan 50 apps en apparaten

Voordelen

• Uitgebreide voedseldatabase van 14 miljoen voedingsmiddelen

• Gebruiksvriendelijke interface voor eenvoudig bijhouden van voeding

• Analyseer voedingsinname en stel specifieke doelen voor macro's

• Beschikbaarheid van exclusieve tools met een gratis Premium proefabonnement

• Actief samenkomen met de community voor motivatie

Nadelen

• Kan overweldigend zijn voor beginners

• Mogelijk te veel functies voor casual gebruikers