Redactiebeoordeling

Beleef een gezonder en actiever leven met de nieuwe Google Fit. Met de hulp van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de American Heart Association (AHA) streeft Google Fit ernaar om je gezondheid te verbeteren door middel van hartpunten. Leer hoe je je activiteitsniveau kunt verhogen en je fysieke welzijn kunt stimuleren met deze handige app.

De app biedt een reeks functies die je helpen bij het bijhouden van je trainingen, doelen en dagelijkse activiteiten. Ontdek hoe Google Fit je fitnessroutine naar een hoger niveau kan tillen en je kan motiveren om actief te blijven.

Met Google Fit heb je de ideale metgezel om je gezondheidsdoelen te bereiken en een actieve levensstijl na te streven. Laat je inspireren en ontdek de voordelen van een gezonder leven met deze innovatieve app.

Kenmerken

• Bijhouden van trainingen via telefoon of horloge

• Doelen bijhouden voor hartpunten en stappendoel

• Automatische detectie van activiteiten gedurende de dag

• Koppeling met favoriete apps en apparaten voor gegevensintegratie

• Inzicht in dagelijkse statistieken en activiteitsgeschiedenis

• Metingen voor ademhaling en hartslag voor welzijnscontrole

• Widgetondersteuning op Android-telefoons

• Beschikbaarheid van het opnieuw ontworpen dagboek en tabblad Browsen

Voordelen

• Verbeterde gezondheid en fitness door gecoördineerde activiteiten

• Motivatie om dagelijkse doelen te bereiken en te overtreffen

• Diverse opties voor sport- en bewegingsactiviteiten

• Compatibiliteit met een scala aan fitnessgerelateerde apps en apparaten

Nadelen

• Kan een continue tracking van gezondheidsgegevens vereisen

• Mogelijke afhankelijkheid van hardware zoals sensoren en smartwatches