Redactiebeoordeling

Me+ is een app die is ontworpen om gebruikers te helpen goede gewoonten en dagelijkse routines te ontwikkelen, geïnspireerd door het citaat van Aristoteles: 'We zijn wat we regelmatig doen. Uitmuntendheid is dus geen daad, maar een gewoonte.' Door het aanleren van goede dagelijkse gewoonten en gezonde routines wil Me+ mensen helpen gedijen in hun leven. Met functies zoals een dagelijkse routineplanner en zelfzorgschema helpt Me+ gebruikers bij het vaststellen van gezonde gewoonten en het volgen van hun dagelijkse routine om een ​​gezonder en bevredigender leven te leiden.

Kenmerken

• Dagelijkse routineplanner en gewoonte-tracker

• Stemming en Voortgang Tracker

• Maak uw eigen routines

• Volg dagelijks uw zelfzorgplan

• Stel herinneringen in voor taken

• Uitgebreide zelfzorginformatie

• Kies pictogrammen en kleuren

• Vier het succes van gezonde routines

Voordelen

• Verhoogt energie en motivatie

• Verbetering van stemming en geluk

• Vertraging van verouderingsproces

• Verhoogt concentratie en productiviteit

Nadelen

• Mogelijke afhankelijkheid van de app

• Kan minder effectief zijn voor onregelmatige gebruikers