Redactiebeoordeling

Wil je fit worden maar heb je moeite om het juiste schema te vinden dat past bij je drukke leven? Dan is de nieuwe BetterMe-app misschien precies wat je nodig hebt! Met gepersonaliseerde gezonde benaderingen van gewichtsverlies en gewichtstoename, workouts voor elk niveau, makkelijk te volgen maaltijdplannen, en zelfs een intermitterend vasten-plan, maakt BetterMe het eenvoudig om je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde pro, deze app past zich aan jouw behoeften aan, zodat je snel resultaten kunt zien zonder je gezondheid in gevaar te brengen.

Kenmerken

• Gepersonaliseerde gezonde benadering van gewichtsverlies en gewichtstoename

• Work-outs voor elk niveau

• Gemakkelijk te volgen maaltijdplannen

• Intermitterend vasten

• Watertracker en stappenteller

• Meer dan 1500 work-outs voor thuisgebruik

• Uitgebreide bibliotheek met oefeningen

• Honderden recepten voor elke smaak

Voordelen

• Past zich aan jouw drukke schema aan

• Geschikt voor beginners en experts

• Diverse voedingsplannen beschikbaar

• Intermitterend vasten ondersteuning

• Makkelijk thuis te gebruiken

• Gecertificeerde experts betrokken

Nadelen

• Kan afhankelijkheid van de app creëren

• Niet iedereen houdt van intermitterend vasten