Redactiebeoordeling

Welkom bij Fitify, de ultieme work-out app met meer dan 900 oefeningen om je te helpen gewicht te verliezen, vet te verbranden en spieren op te bouwen. Of je nu thuis traint met alleen lichaamsgewicht of met fitnesshulpmiddelen zoals kettlebells, TRX en dumbbells, Fitify heeft voor ieder wat wils. Met duidelijke demonstraties in HD-video's en aangepaste trainingsprogramma's is Fitify jouw persoonlijke fitness coach waar en wanneer je wilt.

Kenmerken

• Meer dan 900 oefeningen voor lichaamsgewicht en fitness

• Fitness programma op maat afgestemd op jouw doelen

• 20 vooraf gemaakte work-outs om uit te kiezen

• 15 sessies voor ontspanning met stretchen, yoga en foam roller

• Mogelijkheid om je eigen 'aangepaste work-out' te maken

• Offline toegang tot alle content

• Stemcoach voor begeleiding tijdens de work-outs

• Wekelijkse trainingsplannen met diverse sessies voor work-out en ontspanning

Voordelen

• Variatie in work-outs met en zonder fitness tools

• Persoonlijke fitnessprogramma's voor optimale resultaten

• Duidelijke demonstraties in HD-video

• Gerichte trainingsplannen voor elk niveau

• Mogelijkheid om eigen work-outs te creëren

Nadelen

• Kan overweldigend zijn vanwege de vele opties

• Minder interactie en feedback in vergelijking met fysieke trainers